Ich habe damals etwas gesucht, wo ich Stress mit abbauen kann. Ich musste mein inneres Gleichgewicht wiederfinden und auch mich selber in einer Art und Weise. Ich habe verschiedene Sportarten ausprobiert und habe so richtig erstmal nichts gefunden. Dann bin ich irgendwann auf Yoga gestoßen und habe mich erstmal hier näher eingelesen und war sofort fasziniert. Ich habe mit YouTube-Videos von Mady Morrison angefangen Yoga zu machen, um herauszufinden, ob diese Faszination anhält und tatsächlich etwas für mich ist. Und siehe da, daraus ist entstanden, dass ich meine Yogalehrerausbildung (300h) von November 2018 bis Februar 2020 bei Yoga Coaches in Düren-Birkesdorf gemacht habe. Ich hatte hier aber erstmal nicht die Absicht tatsächlich selber zu unterrichten, sondern nur tiefer ins Yoga einzutauchen. Meine Schwerpunkte während der Ausbildung waren Hatha Yoga, Meditation, Yoga-Philosophie und Stressmanagement.
Im September 2021 habe ich dann ein Weiterbildungsmodul für Vinyasa Yoga Sequenzen &Assist bei Yoga Kitchen in Düsseldorf gemacht.
Im Oktober 2023 habe ich die Yin Yoga Teacher Training Fortbildung bestanden und mich am selben Tag für die Mediationslehrerausbildung angemeldet. Es bleibt also spannend.
Während der ganzen Zeit von 2020 bis Anfang 2023 habe ich immer wieder mit dem Gedanken gespielt, selber Yoga zu unterrichten. Im Mai 2023 habe ich mich dann endlich dazu entschlossen, selber Yogakurse anzubieten. Die beste Entscheidung, die ich getroffen habe!
Ich freue mich auf Dich, wenn Du zu mir in die Yogastunde kommst und wir gemeinsam Yoga üben können!
Hast Du noch Fragen, dann melde Dich gerne bei mir!
